«La neurocientífica Nuria Martínez Muyo nos explica cómo construir un cerebro feliz: "Si tengo un mal día me voy a andar"»

Hay días en los que basta un comentario desafortunado para que perdamos la paciencia. Respondemos antes de pensar y, cuando recuperamos la calma, se nos ocurre todo aquello que podríamos haber dicho de otra manera . Entre ese primer impulso y nuestra respuesta, sin embargo, hay un espacio que nos cuesta encontrar. Aprender a hacerle sitio es una de las propuestas que la neurocientífica Nuria Martín Muyo hace en su libro ‘La trampa de la emoción’ (Destino). En esta entrevista que concede a la rev